Plan de alimentación saludable, qué y cuánto comer
Publicado el 3 Ene 2019, En
#comunicaciones
Nacional.- Comer saludable no es sinónimo de estar a dieta. Para estar sanos lo que debemos hacer es cambiar nuestros hábitos y aprender a comer todos los grupos de alimentos, pero en porciones adecuadas. ACHS te entrega las claves para que puedas lograrlo, especialmente después de estas fiestas:
